Según las afirmaciones hechas en el sitio Keto plus mexico web, el ayuno común es absolutamente seguro. Una vez que se completan los primeros 14 días de este sistema, la información en línea le dice a los clientes cómo usar el ayuno hasta seis días a la semana. La comida más conveniente que incluso recomiendan es el desayuno, que se puede comer a cualquier hora del día. Sin embargo, cualquier médico puede informar a los clientes que deben consumir una cantidad positiva de energía, proteínas y diferentes nutrientes todos los días para mantenerse en forma.
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